آرشیو روانشناسی در وبلاگ نرم افزار جیرا

گاهی ممکن است نیمه شب از خواب بیدار شوید و احساس کنید که گرسنه اید؛ حالتی که نیازی به یک وعده غذایی کامل ندارد اما خوردن میان وعده ای مناسب می تواند شما را آرام نموده و دوباره به خواب برگرداند. انتخاب خوراکی هایی که هم سبک باشند و هم احساس سیری ایجاد نمایند،...

ویتامین ث در طول سفر بسیار مفید است و به حفظ هوشیاری ما یاری می نماید. منبع اصلی ویتامین ث، میوه و سبزیجات است. قبل از حرکت، یک وعده میوه، بیش از نیمی از احتیاج روزانه شما به ویتامین ث را تأمین می نماید. غنی ترین میوه ها از ویتامین ث، میوه های قرمز (گیلاس،...

لوسترهای سقفی طوری طراحی می شوند که حس شناور بودن و بی وزنی را در هر محیطی که نصب می شوند بوجود می آورند. در انتخاب مدل لوستر سقفی یکی از مهم ترین نکاتی که باید حتما مورد توجه قرار بگیرند مقدار آنها است. اگر لوستری که انتخاب می کنید خیلی بزرگ باشد، بر محیط...

امکانات بلیط هواپیما فرست کلاس ایرلاین های خارجی فراتر از حد تصور شماست، بعضی از ایرلاین های خارجی خدماتی فراتر از یک هتل پنج ستاره را به مسافران بخش فرست کلاس هواپیما ارائه می دهند.

جدیدترین ساعت هوشمند وان پلاس با نام نورد واچ قرار است به زودی معرفی گردد. طی ماه های گذشته گزارش های زیادی در خصوص این ساعت منتشر شده و حالا یکی از افشاگران، رندری منتشر نموده که جزئیات طراحی آن را به خوبی نشان می دهد.

این متن تا حدی می تواند علل بازیگوشی، جوک ساختن و لطیفه سازی در شرایط بحرانی را شرح دهد و از پیامد های مثبت آن برای روان انسان پرده بردارد.

آیا تا به حال متوجه شده اید که برخی از راه های کنترل استرس فقط برای افراد خاصی مفیدند و نمی توان از آن ها در تمام موقعیت ها استفاده کرد؟ به عنوان مثال، اگر در محل کار با یک کشمکش و درگیری روبه رو شوید، آیا واقعاً در آن موقع امکان مدیتیشن وجود دارد؟ آیا در...

ساعت های هوشمند اکنون به بسیاری از ویژگی های سلامتی مجهز شده اند. با این حال، هنوز نمی توان آن ها را به عنوان جایگزین کاملی برای ابزار های پزشکی نظارت بر سلامتی دانست.

در طول تاریخ، صحبت برخی از بیماری ها به سبب ماهیت یا نحوه انتقالشان یک تابو بوده است، بیماری هایی مثل جذام، سل، سیفلیس و در قرن بیستم بیماری ایدز. موجی از بدبینی و نگاه آلوده به تعصب این بیماران را همیشه دنبال می کرد و باعث طرد آنها از جامعه می شد.اوضاع...

بعضی تعجب می نمایند که چرا در آشپزخانه فرش گذاشته اند. در واقع ، این ایده ممکن است عجیب به نظر برسد ، زیرا آشپزخانه مکانی است که به طور خاص برای پخت و پز در نظر گرفته شده است. بعلاوه یک محب پرتردد است. با این حال ، اضافه کردن فرش آشپزخانه یک ایده عالی به نظر...

فصل بهار، فصل برگزاری جشن و دورهمی است. هوا، آغاز به گرم شدن می نماید، درختان شکوفه می زنند، گل های رنگارنگ باز می شوند و تمام موجودات پرانرژی و شاداب می شوند. در چنین حال و هوایی، می توان جشن ها و دورهمی های مجذوب کننده برگزار کرد. در این نوشته با 15 ایده...

کتاب طرز فکر، روانشناسی نوین پیروزیت، نوشته کارل دوک می خواهد نشان بدهد که چقدر باور مهم است.. ممکن است از وجود این باورها آگاه باشیم یا نباشیم؛ اما به شدت روی خواسته هایمان و اینکه پیروز می شویم به آن دست یابیم یا نه، تأثیر می گذارند.

در این مقاله قصد داریم شما را با وظایف مهمان داران هواپیما آشنا کنیم پس تا انتهای مقاله همراه ما باشید. مهمان داران هواپیما، راحتی سفر برای مسافران را تضمین میکنند، اما یکی از مهم ترین وظایف اصلی آن ها، امنیت مسافران و از همه مهمتر امنیت عرشه پرواز است.

در گذشته ورشکستگی یک تابو محسوب می شد و صاحبان کسب وکار که مشکل اقتصادی داشتند اصلا درباره آن صحبت نمی کردند. اما اکنون طرز فکر افراد درباره شکست تغییر نموده است.موضوع شکست برای وبلاگ نویسان مجذوب کننده است. ضمناً کنفرانس های زیادی هر روز در سراسر دنیا...

شروع قرن بیست و یکم سینما را وارد دوران جدیدی کرد. روزهایی که سینما با یاری نفوذ بیشتر فناوری پیروز شد تا جذابیت بیشتری پیدا کند و به همین علت عناوین خیره کننده ای از راه رسیدند که تماشاگران را بیشتر از قبل تحت تاثیر قرار می دهند. در این میان دهه دوم قرن...

یکی از برترین خواص گلاب آب رسانی آن است که نرمی و لطافت به پوست می دهد و رطوبت مورد احتیاج آن را تا حد زیادی تامین می نماید. گلاب بعلاوه پوست را خنک، نرم و آرام می نماید. شما می توانید برای آب رسانی به پوست به صورت مستقیم از گلاب استفاده یا کمی گلاب را...

کفیر یک نوشیدنی است که دارای خواص فوق العاده ای برای سلامت بدن می باشد، در ادامه از هر آنچه که باید درباره نوشیدنی کفیر بدانید آگاه می شوید.

گاهی با افراد موفقی آشنا می شویم که بهره هوشی بالایی ندارند یا به زبان عامیانه خیلی باهوش نیستند ولی در کار و مهارت های شان اجتماعی خیلی خوب عمل می نمایند و کسب و کار پرسود و دلخواه خود را هم دارند. بعلاوه افرادی که با وجود بهره هوشی بالا و نمرات خوب دوران...

این دارو برای درمان بیماری دیابت به کار می رود و هنگام مصرف آن باید یک رژیم غذایی خاص مبتنی بر کاهش کربوهیدرات و کاهش چاقی صورت بگیرد. در صورت شدید بودن دیابت و یا وجود جراحت و استرس این دارو تأثیر چندانی ندارد لذا باید از تزریق انسولین استفاده گردد....

به گزارش خبرنگاران، رضا ناصری کارشناس و مربی ورزش و متخصص تغذیه ورزشی که سالهاست در این حوزه فعالیت می کن، توصیه هایی را نام کرده که با رعایت آنها می توان از بروز بیماری ها جلوگیری و به سلامت جسم و روان کمک کرد.